Pomoc psychologiczna
Co to?
Pierwsza konsultacja poświęcona jest na zebranie informacji o trudnościach klienta oraz ustaleniu sposobów ich rozwiązania. Kolejne spotkania poświęcone są monitorowaniu zmian oraz wdrażaniu bieżących zaleceń. Poradnictwo obejmuje kilka spotkań z psychologiem. Oparte jest na poszukiwaniu rozwiązania „na tu i teraz”.
Dla kogo?
Pomoc i poradnictwo psychologiczne jest skierowane do tych, którzy borykają się z życiowymi problemami oraz tych, którzy doświadczają kryzysów związanych ze znalezieniem się w nowej sytuacji, czy trudnościami z przypasowaniem się do niej.
- Przewlekły smutek, utrata bliskich, traumy, fobie, nerwice, długotrwały stres, długo utrzymujący się obniżony nastrój przypominający depresję,
- Brak stabilności emocjonalnej, częste zmiany nastroju,
- Trudne relację z rodziną i innymi ludzmi,
- Problemy z pamięcią, koncentracją, skupieniem się i uwagą, nauką,
- Brak umiejętności relaksacji, długotrwały stres, wypalenie zawodowe,
- Problemy psychosomatyczne, choroby o nieznanym podłożu
- Bezsenność.